Dr.藤巻の美容歯科ブログ|頭を支えている筋肉の話

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2016年4月18日

頭を支えている筋肉の話

Filed under: その他,健康 — Michiya Fujimaki

頭を支えている筋肉の話

 

約6kgもの重さがある人間の頭は、脊椎(せきずい)に支えられていますが、頭の中心が

脊椎に位置して、「やじろべえ」のようにうまくバランスが保たれているわけではありません。

 

ものを噛むために必要な筋肉(=咀嚼筋)も、その一部を構成しているため、

噛み合わせが悪かったり、歯の食いしばりがあると、他の筋肉とのバランスが崩れ、

筋肉に痛みが出る場合があります。

 

現代社会は、仕事でPC作業の多い方やスマホを長く操作している方も多く、

知らず知らずの間に歯を食いしばり、上下の歯を接触させています。

 

原因不明の筋肉の痛みがある場合、まず口元に力が入っていないか気をつけてみましょう!

 

TCHも合わせて読んでください。

TCH 顎関節症 http://dental.otsuka-biyo.co.jp/blog/tch/73/

TCHをなくすために  http://dental.otsuka-biyo.co.jp/blog/tch/418/

 

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